家族の笑顔を増やすためにできること【パパ・ママ必見】

こんにちは！
家族スマイル・アフィリエイターのナオト（＠naoto77hawaii）です。

この記事のテーマは「家族の笑顔を増やす」です。

家族の笑顔を増やすためには自分が笑顔でいることが一番大事だと思います。そのために自分が笑顔を絶やさないようにし自然に周りも笑顔になれるように心がけています。

普段の些細な行動で笑い合うことで、笑顔が増えてお互いに良い効果が表れています。また笑顔を見せるためにも毎日会話する時間を作ることが大切だと思っています。

時間の都合が合わなかったり、会話する時間が取れない時もありますが、朝の短い時間でも会話し、ジョークを織り交ぜながら話すことでお互いに笑顔はなれています。

相手が疲れている時もありますが、笑顔で話し合うことで疲れも取れて、お互いに良い効果が表れます。出来る限り毎日会話してその日や前日の感想を言い合い笑顔になることが大切だと思っています。

自分が笑顔でいること！思いっきり納得です。

旦那と二人暮らしです。

笑顔を増やすためにやっていることは、嬉しかったこと、楽しかったこと等プラスの感情をダイレクトに伝えることです。

夫婦はついついマイナスの部分に眼が行きがちだと思いますが、どんなに小さなことでも、旦那にされてうれしいこと、一緒にいて楽しいことがあるはずです。それをその都度、感謝の気持ちとともに伝えるようにしています。

また、毎朝昨日の楽しかったこと、嬉しかったことと感謝の気持ちをまとめてLINEします。そうすると旦那も同じように気持ちを返してくれます。

小さいことでも声に出してまたは文章で伝えることで相手にも笑顔が増えますし、何より習慣化することで相手の悪いところではなくいいところを見つける習慣がつきます。家族の笑顔を増やしつつ、自分の笑顔も増えていると思います

夫婦でLINEを使って思いを伝えるのは思いつきませんでした。ちゃんと返信してくれる旦那さんいいですね。

笑顔となるには、幸せを感じる必要があります。

そして幸せとは今の楽しみや喜びだけではなく、過去の思い出とのリンクによって引き立つものだと思います。

そこでわたしは、楽しいことや嬉しいことがあったときに、似たような思い出を話題として出すようにしています。

たとえば温泉旅館に行ったとすると、「去年の家族旅行で泊まったホテルも素敵だったね」という風に言うのですね。そうすることによって、家族の中での共通の思い出が心に浮かび、「あのホテルもよかったし、今いる旅館もいいね」と自然に笑顔となれます。

また、思い出が改めて共有されることで家族の絆も深まるように感じられるのです。

思い出の共有が家族の絆を深めるのは素敵ですね！

我が家はたぶん笑顔の絶えない家だと自負しています。それは、私自身が笑顔でいることが多いからです。

誰か一人でも笑顔でいる人がいれば周囲にも波動は広がります。笑顔の原理に気づいた人から、笑顔になることが大事ではないかなと思います。

私自身は泣いても転んでも笑って面白がる性格なので笑顔に不自由することはありません。

今井美樹さんの「プライド」にもありますよね。

「どんな時も、」というのは大事でなかなかどんな時も笑顔でいるなんてできないと思うかもしれません。だからこそ、特別な日ではなくごく普通の「日常」で笑顔でいることが大切なのだと思います。努力して得られるものではないかもしれませんが「心がけ」ることは誰でもできます。

笑顔は連鎖して広がっていくということですね！確かにそうですよね。

会社で辛い事や大変な事があっても、それを引きずらないで家に帰ったら「ただいま」と笑顔で言うよう心掛けています。

今日は気持ちの切り替えができなさそうだと思ったら直ぐに家に帰らずに、気晴らしに飲みに行って自分の好きな物を食べて少しだけ飲んで、会社であった嫌な事を吹き飛ばしています。

その日は帰るのがいつもよりも遅くなって家族に迷惑をかけてしまうので、子供達の喜ぶプリンやシュークリーム等のちょっとしたお土産を買って帰るようにしています。

不機嫌を家に持ち帰らない事、これが家族の笑顔を増やす一番大事な事と思っています。

お父さんが笑顔で帰ってくるってとてもいいですね！

私が家族の笑顔を増やすために取り組んでいる事は家族共通の話題を作ることです。

朝から夕方くらいまでは家族それぞれ働いたり学校だったりでバラバラに過ごしていて、夕食の時くらいしか家族が1つの場に揃う事はありません。私はそのときに私や他の兄弟の小さい頃の話を聞き出したりしています。

全員が登場人物で全員がわかる話題で共有できることといえば家族の事かなと考えたからです。私達にとっては覚えてない幼い記憶でも、母や父にとっては懐かしい思い出です。

小さい頃の恥ずかしい話や笑い話、旅行の思い出などを思い出して話ししてみんなで共有しているうちにそれぞれが思い出したり、想像したりで自然と笑顔になっていきます。

家族みんなで昔を思い出して笑顔になれる時間が私にとって幸せで大事な時間です。これからもみんなが笑顔になれるように取り組んでいきます。

家族で昔を思い出すのも笑顔を作る方法だったんですね。これはいいことを聞きました！

楽しく過ごすためにおもしろい話やダジャレを言ったりしております。

いまの笑顔良かったねって褒めてあげると、より一層笑顔になります。

家族の笑顔を引き出すコツですね！ダジャレ好きな家族は明るくて楽しそうです。

家族の笑顔を増やすために美味しいご飯を作ったり、たまには子供にお菓子を買ってあげたりしています。子供達の好きなメニューを作ると自然に笑顔になって会話も増えるからです。

しかし、子供の好きなメニューは、ハンバーグやエビフライなどカロリーが高い物ばかりなので大人は辛いです。なので普段は和食の我が家ですが、宿題を早く終わらせた時やお手伝いをたくさんしてくれた時に子供の好きなメニューを作る様にしています。

お菓子も普段はあまり買わないのですが、やはりテストの点数が良かった時などのご褒美に買う事が多いです。お菓子を買う時は、通販サイトで段ボールでまとめて買って子供を驚かせています。大量のお菓子に子供は最高の笑顔を見せてくれます。

お母さんの美味しい手料理を食べたら子どもは笑顔になっちゃいますね！

サプライズもいいですね！