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「仕事が辛い、行きたくない」はもう終わり!2つの現実的な解決策

「仕事が辛い、もう行きたくない!」

何度もこう思いながら仕事を続けている人いませんか?

仕事に行きたくないけど働かないわけにもいかないし…を繰り返しているうちに月日は流れてここまで来た人も多いと思います。

今回は、もう二度と「仕事が辛くて行きたくない!」と思わなくていい人生を送るために、根本原因から解決する方法を2つご紹介します。

「仕事に行きたくない」の解決方法2選!

仕事が辛い!会社に行きたくない人はこんなにいる

会社に行きたくないと思っているのは自分だけ?

と気になる人もいると思いますが、同じように考えている人はどのくらいいるのでしょうか。

「働きたくない」「会社に行きたくない」と思うことはありますか?

とのアンケートに対して、次の結果が出ています。

(マイナビニュースより:https://news.mynavi.jp/article/20180611-644841/)

約7割の人が会社に行きたくない気持ちを経験していることになります。生活のためとはいえ様々なことを我慢して仕事をしていれば、会社に行きたくないと思うのも無理はありませんよね。

辛い時は休んでもいい、でもそれで終わるとダメな理由

会社に行くのがどうしても辛い日ってありますよね。

でも、仕事は待っているし行かないと周囲の人に迷惑がかかると思い、体にムチ打って通勤した経験がある人も多いのではないでしょうか。

ナオト

僕は腹痛でも満員電車で無理して通勤してましたね。。。

今回は「今日はもう辛すぎて仕事は無理!」と感じた時にどう対処すべきか考えてみたいと思います。

辛い時は休んでみるのもあり

ほんとに辛くて会社に行きたくない時どうしましたか?

と聞くと会社を休む人は意外と少ないようです。

真面目な人ほど自分の中の辛い気持ちより、会社や取引先に迷惑をかけたらいけない責任感が勝ってしまうことが多いですよね。

もちろん、それで会社に行って気分が晴れればいいですが、本当に辛くなってくると無理して出勤して気分が悪くなる。最悪倒れます。

辛くてしょうがない時は、会社を休むことも一つの方法です。

会社に所属していると組織のことばかり優先して考えがちですが、自分の心と体の状態を健全な状態に保つことも仕事で会社に貢献する上でとても重要なことです。

どうしても大変な時は割り切ってしっかり休息をとりましょう。

「仕事に行きたくない」はまた繰り返す、だからダメ!

仕事に行くのが辛すぎて今日は1日休みをもらった…そんな時あらためて考えてみると、仕事に行きたくないと感じることに気が付きます。

そういえば、半月前にも同じようなこと考えてたな、と思い当たる方もいるかもしれませんね。

それは至極当然で、仕事に行きたくない原因が解決していなければ、今日会社を休んでしのぐことができても、また「仕事に行きたくない」気持ちは顔を出します

会社を休むのは一時的な対処法としては有効ですが、長期間に渡って通用する方法ではないことを頭に入れておく必要があります。

仕事に行きたくない原因を明確にしよう

今日は辛すぎて会社を休んだけど、またこんな日がくるんだろうな、と思いながら生活するのはしんどいですよね。

従って、「仕事に行きたくない」と感じることがあれば、その原因を一度明確にする時間を持つことをおすすめします。

なぜ自分は辛いと思っているのか、何が気に入らないのかなどすべて紙に書きだしてみましょう。

例えば、満員電車が苦痛、仕事量が多すぎるなど様々な悩みが出てくると思います。

今どうしても辛い時は仕事を休むなどして一時的な対応をする、今後については仕事に行きたくない原因を明らかにして対策を考える、この2ステップで対応できることがベストです。

「仕事に行きたくない」を根本的に解決する方法はこの2つ

仕事に行きたくない気持ちを根本的に解決するには、今会社で抱えている悩みを解決しなくてはなりません。

そこでこちらでは、以下の2つの方法をご紹介します。

「仕事に行きたくない」を根本的に解決する方法2選
  • 転職して環境を変える
  • 自分でビジネスをする

ナオト

転職については僕のビジネスパートナーであるSHIHOさんが自らの転職経験を活かしてお話してくれます。SHIHOさん、よろしくお願いしますね!

SHIHO

こんにちは、SHIHOです。日系企業から外資系企業まで4回の転職経験があります。私の経験がお役に立てたら嬉しいです。

転職して環境を変える

会社が潰れる前に転職する

現在、仕事に行きたくないと思っている原因の多くは転職して環境を変えることで解消することができます。

というのも、転職エージェントが、今あなたが抱えている悩みを解決できるようサポートしてくれるからです。

例えば、上司の評価に不満がある場合には評価制度がはっきりした会社を紹介してもらえます。

っ先々給料が上がる見込みがなさそうであれば、給料が上がっている実績のある会社、今後将来性のある居合者の求人を紹介してもらえます。

自分でそういった会社を探して転職すればいいのでは?と思われるかもしれませんが、転職エージェントを利用すると、まぁハッキリ言って便利。メリットが多いんですよね。

転職エージェントを利用するメリット
  • 自分が優先したい条件をヒアリングしてマッチした求人を紹介してくれる
  • 転職エージェントじゃないと持っていない求人を紹介してくれる
  • HP上だけではわからない、現場の生の情報を持っている
  • 希望する会社に対しての対策やノウハウがあるので転職活動が有利に進められる
  • 日程調整のような面倒なことや給与交渉などのやりにくいことを代わりにやってくれる
  • 不安なこと、細かい疑問点などにも対応してくれる

SHIHO

例えば、休暇とか残業のようなちょっと聞きづらいけど知っておきたいことを事前に転職エージェントの方に聞いておくと、企業選びの時に無駄がなくていいですよ。

しかし、転職エージェントにはデメリットもあります。

よく聞くデメリットは「希望する求人をあまり紹介してもらえなかった」ですね。

ただこういった場合、登録している転職エージェントの数がそもそも少ない場合が多いです。

転職エージェントにも様々な特徴があって、幅広い業界・業種に渡って求人を持っているエージェントもあれば、特定の業界に特化しているエージェントなど様々です。

SHIHO

1つの転職エージェントに登録したらOKではなく、複数の転職エージェントに登録して最終的によく利用するところを絞っていくといいですよ。

転職エージェントの利用は無料なので、まずは登録してみて自分の悩みを解決できるような会社があるのかを相談するところから始めるといいですね。

会社が潰れる前に転職する おすすめの大手・転職エージェント3選(総合職・IT職・医者)

自分でビジネスをする

自分でビジネスを始めて経営者になる

自分でビジネスをすると、すべてのことを自分自身で決めることができます。

会社での悩みは外的な要因(会社の制度や上司、同僚などの人間関係等)に起因することが多いので、自分でビジネスをすると会社勤めでの悩みはすんなり解消することができます

ナオト

仕事の場所や時間、内容まで全部自分の思い通りにすればいいですからね。

でも自分でビジネスをするとなるとどんなビジネスをすればいいのか、本当に理想通りの金額を稼げるのかなど疑問や不安だらけですよね。

そういった方にお勧めなのが僕も経験した「アフィリエイトを副業から始める方法」です。

アフィリエイトとは、「ウェブサイトやブログに記事を書いて商品を紹介して報酬をもらう」ビジネスです。

商品の販売行為自体は販売者が行うので、僕たちがやることは「記事を書いて商品の魅力をサイト訪問者に伝えて販売ページ(販売者のサイト)に誘導すること」になります。

販売促進担当と言えばわかりやすいですね。

PCとネットに繋がる環境があればできる仕事なので、自宅はもちろんカフェなどのお気に入りの場所で仕事をすることも可能です。

また、顧客や取引先とのやりとりもないので、24時間自分が好きなタイミングで仕事を進めることができます。

では、一体アフィリエイトでどれくらい稼げるのか?

これは僕のケースですが、普通の会社員時代に副業から初めて10ヶ月で月収400万円稼げるようになりました。これほぼ利益です。

僕が用いているアフィリエイトの手法は、一度収益が上がり始めると翌月も同じくらいの収入を得ることができます。

アフィリエイトは、正しい方法で行えば自分の頑張りが確実に収入に反映されるビジネスです。

その上、やればやるほど記事が資産として蓄積して、自動的に収益を発生させてくれるとても効率のよいビジネスでもあります。

仮にうまくいかなかったとしても月々にかかるコストが数千円なので、飲み代程度の出費で済むレベルですね。

でもアフィリエイトって何から始めたらいいのかわからないですよね。

そういった方はまずは僕の「アフィリエイト・メール講座(メルマガ)」を購読してみませんか。メルマガには、アフィリエイトのことや僕が普通の会社員から起業した実体験がふんだんに盛り込まれています。

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一歩踏み出した人が大きく変わる

現在の環境を変えることは勇気がいることかもしれませんが、小さなことから始めてみるとその後は案外スムーズに行動できたりします。

とりあえず「転職エージェントに登録してみる」とか「メルマガを読んでみる」ことはすぐにできることなので、まずはこれくらい小さなことからやってみるといいですよ。

この小さな一歩が後の人生に大きな影響をもたらします。

小さな一歩を踏み出して大きく人生を変えていきましょう。

4 COMMENTS

takafumi

おはようございます。
転職で困っている人が
転職エージェントを頼れるというのは、
とても良いシステムですね。
政府は働き方改革と言ってますが、
年金をできるだけ給付しない方策なので、
将来は稼ぐ力を身につけた日本人が
更に増えるかもしれませんね。そして海外移住ですね。

返信する
ナオト

takafumiさん

こんにちは、ナオトです。
メッセージありがとうございます。

そうですね。便利なサービスは賢く使うのがいいですね。デメリットないですので。

年金といえば
ちょうど今、老後資金が足りない的なニュースが大体的に報じられていますね。
若い人ほど、もう本当に年金などお小遣いぐらいに考えておかないと、本気でマズイと思いますね。

優秀な人ほど海外に行っていますね。それに生活費も安いでしょうからね。

僕は30台半ばで今から海外は行こうとは思いませんが、年金には1ミリも期待していません。。。
仮に、1円も貰えなかったとしても生きていけるようにしたいですね。

返信する
松千代

こんにちは。
そうですね、会社に行きたく無いときなんてありまくりです。
それでも、生きていくためにはお金が必要ですので、副業や、自分で稼ぐスキルを身に付けるということは本当に大切だと思います。
一歩を踏みだす勇気必要ですね。

返信する
ナオト

松千代さん

コメントありがとうございます。
やっぱり、会社に行きたくない時って、誰にでもありますよね!
まぁそれでも仕事なので結局いくのですが^ ^;

副業収入を得たとして、会社を休むことができるわけではないですが
気持ち的には「少しの余裕」ができるはずです。

収入源=会社だけ

だと本当に余裕がないですし、
いざという時「退職する(思い切って離れる)」選択ができないので
収入源は、分散させておきたいですね。

頑張っていきましょう!

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